Kvalitní spánek je klíčový pro regeneraci svalů, hormonální rovnováhu i celkovou vitalitu. Doplňky na podporu spánku pomáhají zklidnit organismus, usnadnit usínání a podpořit hluboký a nerušený odpočinek.
Doporučujeme také: aminokyseliny pro regeneraci , proteiny pro nárůst svalové hmoty a gainery na nabírání hmoty .